Prirodni put do smanjenja unosa kalorija bez osjećaja odricanjaPrirodni put do smanjenja unosa kalorija bez osjećaja odricanja
Smanjenje unosa šećera ne mora značiti gubitak užitka u hrani. Ključ je u postepenom reprogramiranju receptora za okus. Kada smanjimo unos visoko prerađene hrane, prirodna slatkoća voća i povrća postaje